父母痛风是否会遗传给后代?平时需要注意什么?
发布者:浩仁堂中医医院
在日常生活中,痛风是一种比较常见的疾病。痛风不仅仅给患者的身体造成了伤害,还严重地影响了患者正常的工作和生活。随着我国人民的饮食习惯的改善,酒肉的摄入增多,年轻人饮料的摄入也明显增多,工作压力大,同时又缺乏运动。

示意图

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原发性痛风的主要原因是先天嘌呤代谢酶缺陷,导致嘌呤无法正常代谢而转变为尿酸,尿酸过度堆积从而引发痛风。常与糖尿病,高血脂症、肥胖、高血压、动脉硬化和冠心病聚集发生有关。而这种先天性酶缺陷与遗传因素密切关联,与多个基因相关,但确切的遗传机制尚不清楚。相应的基因缺血会引起酶的缺失,因此,原发性痛风是可以遗传给下一代的。

继发性痛风由其它疾病(如骨髓增生性疾病)、药物、膳食产品或毒素引起的尿酸盐生成过量,或肾脏清除减少所致。
继发性痛风发病比例较高,症状较重,且持续时间也相对较长。其主要继发于其他疾病如白血病、淋巴瘤等骨髓增生性疾病,该类疾病能加速体内细胞的增殖,促进核酸代谢而使尿酸生成量增加,引发痛风出现。一些肾脏疾病会影响肾小球的正常滤过功能,导致尿酸排泄量减少,血尿酸浓度增加,痛风由此发生。

目前临床上的痛风患者,继发性痛风比例远超原发性痛风,大多数患者的痛风属于后天形成,因此,在绝大多数情况下,痛风是不会遗传给下一代的。

而尿酸是食物中嘌呤的代谢产物,正常人从饮食中摄取的嘌呤仅占20%左右,其余的嘌呤都是在机体代谢过程中产生的。从食物摄取的嘌呤虽少,但极少被机体利用,大部分会被分解转化为尿酸,所以从饮食中获取的嘌呤对尿酸水平影响不容忽视。
合理的饮食有利于痛风患者的康复,不合理的饮食则会使痛风患者的病情更加严重。


尿酸高的患者不能吃海鲜,虾蟹,牛肉,羊肉,狗肉,兔肉,不能吃腌制食品,动物内脏,豆制品,不能喝啤酒,碳酸饮料。辛辣的调料也容易诱使痛风发作,但很少人知道,有些健康食物,痛风患者最好也别吃。
痛风患者除了要忌口外,日常生活中也要多吃某一类食物,如碱性食品,蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等都属于碱性食物,可以降低血和尿液的酸度,西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且对痛风患者更有利;还可以多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等,钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。

此外营养的分配要合理,在限制总热量前提下,三大营养素的分配原则是高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪。碳水化合物主要是米面、蔬菜和水果,应占总热量的55%-60%,这也符合国人的饮食习惯,可以减少脂肪分解产生酮体,有利于尿酸盐排泄。养成多喝水的习惯,保障尿量充沛,多喝白开水、矿泉水和果汁(不要喝浓茶,浓茶容易引起痛风发作),食盐摄入量每天应限制在2克至5克以内。
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